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2020年下半年第二周食谱
来 源: 温州市第十一幼儿园 浏览次数: 发表时间: 2020-09-11
 
 

2020年9月7日至2020年9月11日     第2周


星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

晨间

加油站


冰糖白茅根红枣水


红枣枸杞水


水果

苹果+葡萄干

香蕉+扁桃仁

玉米棒+小番茄

灯笼果+鱼皮花生

哈密瓜+五香豆腐干

中餐

食谱

香米软饭

黄豆烧肉丝

蒜蓉娃娃菜

西红柿蛋汤

小米米饭

蛋香肉饼

炒遍地黄金

青菜贡丸汤

蒲瓜肉丝面疙瘩

猪肉铺

芝麻米饭

番茄龙利鱼

开洋球菜

冬瓜虾皮汤

香米软饭

香菇酿肉

胡萝卜炒花菜

丝瓜蛋汤

下午

点心

小米枸杞红枣粥

金枪鱼面包

牛奶

番薯红枣粥

花生酥粒包

豆浆

冰糖百合梨子水

红糖发糕

建议晚餐

粗粮类、海鲜类、水果类、蛋白质类

动物肝脏类、海鲜类、水果类、蛋白质类

海鲜类、蔬菜类、动物肝脏类

粗粮类、豆类、动物肝脏类、水果类

粗粮类、海鲜类、绿色蔬菜类、水果类


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