2021年4月19日至2021年4月23日 第8周
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
晨间
加油站
苹果红枣水
冰糖金银花凉茶
水果
苹果
梨
哈密瓜
鱼皮花生
橙子
毛豆
香蕉
葡萄干
牛奶
饼干
中餐
食谱
香软米饭
茭白炒肉
红烧对虾
丝瓜菌菇汤
燕麦米饭
鲜章鱼炒肉丝
清炒香菇菜
冬瓜虾皮汤
汉堡、薯条、橙汁、山楂棒棒糖、韩国海苔(中班)
鸡蛋肉丝蝴蝶面、五香干
(小中班)
红枣米饭
五彩蛋丁
蒜蓉娃娃菜
海带排骨汤
盖浇玉子豆腐
莴笋炒木耳
猪肝青菜汤
下午
点心
番薯红枣粥
蓝莓餐包
山药小米粥
蜂蜜蛋糕
三豆豆浆
水果羹
建议晚餐
海鲜类、蛋类类、豆制品、动物肝脏类
动物肝脏类、蔬菜类、豆制品类、水果类
海鲜类、蔬菜类、蛋类、水果类
海鲜类、水果类、豆类、动物肝脏类
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