晨间

加油站

苹果山楂水

红枣马蹄水

水果

苹果+梨

火龙果+鱼皮花生

橙子+五香干

香蕉+山楂片

牛奶+饼干

中餐

食谱

香软米饭

肉松酥

蒲瓜炒虾皮

三鲜汤

藜麦米饭

鲜章鱼炒肉丝

香菇玉米马蹄粒

番茄牛腩汤

夏日拌饭、奶酪棒、鳕鱼肠、麦丽素、达美酸奶（大班）

迷你水饺、猪肉片（小中班）

玉米米饭

千张卷

开洋球菜

莲藕排骨汤

香软米饭

豆腐干蒸肉丝

腰果百合炒芹菜

杏鲍菇木耳蛋汤

下午

点心

黑米红枣粥

鸡蛋沙拉面包

牛奶

八宝粥

松松火腿杯

核桃豆浆

烧麦

花生红豆汤

建议晚餐

海鲜类、蛋类类、豆制品、动物肝脏类

动物肝脏类、蔬菜类、豆制品类、水果类

海鲜类、蔬菜类、蛋类、水果类

海鲜类、水果类、豆类、动物肝脏类

海鲜类、水果类、豆类、动物肝脏类